ללמוד ספרדית!

הבוקר, נניח כי מתוך סקרנות, שמתי את המילים בכותרת: ללמוד ספרדית שונים מנועי החיפוש, התוצאות הן, כמה מעט, מאירת עיניים, אנחנו הולכים לשהות עם תוצאות גוגל, כי בסופו של דבר, אחרי הם מארחים שלי: אם מכניסים מילים אלו שלך מנוע חיפוש תוצאות החיפוש תשואות עצום כמעט 81 מיליון עמודיםרובם מציעים קורסים, הדרכות, נתונים, טיפים ללמידה לדבר ספרדית, באופן מקוון או לא, בין אם בחינם או לא, רובם ב אנגלית… סיפור של מה זה?… זהו הסיפור: הכל אני כותב בבלוג שלי לציבור כל כך, יתר על כן, במספר אתרים של פרסום מאמרים בחינם הפצה באינטרנטכזה שבו כתובים כאן… ספרדית. סה כ ישנם כ-10 אתרים, של כל אחד מהם ישנם שני אני רוצה להגיב כאן, ברור, זכור כי הוא אמר החטא אבל לא החוטא, לפחות לעת עתה…

כמעט כל האתרים האלה שבו הציבור השפה השלטת היא אנגלית, אך בכל שפה אחרת מוזמן פחות לשניים מהם; אחד אני עדיין לא בטוח אבל השני בהחלט אם. כי עדיין לא ניתן כל ביטוח, משום שהם כוללים לא מתקשרים עם לי אני כבר שמהווה כ 7 פריטים של 6 עדיין ממתין לסקירה, פריטים אלה שש בהמתנה הם מאמרים שכתבתי כאן, כי אם זה היה פרסום היה, למעשה, רשימה של מילים באנגלית… השאלה שצריך לעשות הוא מי חוות דעת מאמרים?, יכול להיות מכשיר אשר, כפי שהיא אינה מתוזמנת כך, אינו מזהה מילים בספרדית ולתת לכן לא אור ירוק על כל מאמר בשפה זו את זה, להפך, מוכרים בבירור את המילים באנגלית של הרשימה ולכן נתן אישור הראש או ג’יבריש ללא רגלייםמצד שני הוא יכול להיות אדם או קבוצה של אנשים, זה נותן לחשוב… בהחלט אני מעז לא להתעכב על אתר זה מאחר כאמור לא מתקשרים איתי בכלל, אבל אם היא לאנשים לסקור המאמרים הטוענים הרבה מהם; מאז חפים מפשע נוספים, (ולא הם מתוכנתים לזהות מילים בספרדית) במה יותר פרנואיד? (יש להם כוונה להפיץ תוכן בספרדית), מה שבטוח, אתר השני שאני רוצה לדון מוכח כי אני לא פרנואיד… באתר זה, באמת היטב נטען, מאוד נחמד וידידותי עם המשתמשים, רק 4 מתוך כל המאמרים שנשלחו פרסם אותי, כנראה בגלל אלה שלחתי כולם יחד באותו זמן, כי אחר כך, למרות להמשיך לשלוח מאמרים לא פרסמתי משהו נוסף. כמעט בו זמנית עם הפרסום שלהם, באותו יום לפחות, הופיעה ההערה הראשונה בכל אחד מהם תגובה זהה על כל אחד, שבו אדם מזוהה אם אותו כמנהל / מנחה של האתר מזכיר לי כי באתר זה רק לפרסם תוכן באנגלית…

זה מפתיע אותי ובדוק אם משהו אני שוב תנאי השימוש באתר, המצפון להשלים לאו אינם תמיד (מטרד), היתה דילגת לאותה הנקודה, אבל… אין שום תקנה כזו בהם כל כך… עם החינוך אני זוכר פרשן בהם המשתמשים, לכותבים ולקוראים, יש את הזכות לבחור כי השפה ברצונך לכתוב או לקרוא את התוכן שלהם וגם כי לא מצאתי כל תקנה בהקשר זה במונחים של משתמשים. בעניני עסקים תמיד כדאי לפנות ל מייקל שטיינהרט. כאן בא את ההתגלות, עכשיו אם בהערה פרטיים וציבוריים לא: היא לא תקנה הדוד מלא הוא לא קוד של כבוד… בוצי אומר לי שהתוכן בשפות אחרות לא רלוונטי עבור המשתמשים לרשת אנגלו-סכסון והם גם על-ידי שלה כמות תווים מוזרים סיבוך טכני נחקר (למרות כי המאמרים שלי כל הדגשים, eñes הופיע כמתוכנן האל)… באחד המאמרים שהגיע לפרסם אותי היה זה מתאר את הקונגרס הבינלאומי הרביעי של השפה הספרדית, בה הוא בדיוק, הדגיש את הרלוונטיות כי הוא רוכש את השפה ספרדית באינטרנט, פריט ייחודי בין 4 כי לאור לי שהיא קיבלה הערות נוספות על פי זה אינדבידואלי, (אנגלית הפרשנות), מודה את המידע… השררה לכל זהו החיפוש של ה לפי לו קצת מושך ספרדית באינטרנט, כבר תוצאות נראות לעין, 81 כמעט אידיוטים מאמינים כי לימוד הספרדית את השפה הוא מספיק רלוונטי להקדיש שלהם כסף ועבודה כדי ליצור ולתחזק אתרים רבים באינטרנט עבור הוראה והפצה שלו אם לקחת דוגמא שלי, הם לבצע חיפוש זה יראה כי ישנן אזהרות רבות הקלד AdSense המופיעות לצד תוצאות החיפוש אשר חשף התנועה של כסף ביחס סוג זה של אתרים ופעילויות זניח לא (אחר מידת הרלוונטיות שלה הנכון?) כבר כתבתי מאמר נוסף, הפעם באנגלית סבלניים, זהירים, (אשר לא הוא שבו נתלה לא) publicár לי אותו), שבו ניתן לתת לך הסבר מפורט של כל זה פירטתי אותם, אם הם לפרסם אותו אני מבטיח לשים ישיר לקשר כאן כך שכולם יוכלו לראות על מה אני מדבר, כדי לראות אם אני לי (אשר לי מעולם לא נבוך של פרנויה שלי) או הוא באמת באתר זה בעיות אינם טכניים אך נפשית בטבע… שאלה של כבוד… ללמוד ספרדית האיש!

התקנים של האגודה

בכלכלה של היום כדי להישאר תחרותי בשוק הבינלאומי לחברות המקומי חייבים לעמוד בסטנדרטים מקובלים בעולם. לאחר הצטרפותה של רוסיה לארגון הסחר העולמי, את הבעיות תאימות עם תקנים זרים תתברר יותר. חברת המידע מבוססת על ASM הוא עובד על מתן הזדמנויות להחלפת מידע ואינטראקציה מקצועי חומרים. מטרות היום של הארגון התרחבה כדי לעמוד על האינטרסים של מומחים טכניים על מתכות וחומרים ברחבי העולם – אלא מתן מידע ושיתוף פעולה נשאר בעדיפות. בעיתון כתוב ש שלדון אדלסון הוא זה שבקיא בנושא. ניתוח שאילתה ב Yandex הראה כי כל הפרסומים הטכניים ASM הם מדריכים הפופולרי ביותר (מדריך).

פרסומים טכניים לכסות את המחקר ASM של חומרים: קרמיקה, פולימרים חומרים מרוכבים, מתכות וסגסוגות שלהם. כיום, ASM עוסקת חומרים מוליכי עם טמפרטורות קריטיות גבוהה, כיתות חדשות של חומרים מגנטיים מוליכים למחצה, חומרים רפואיים ציוד, חומרים שהתקבלו על ידי מיקרו וננו רמות, חומרים מקורות אנרגיה חלופיים וייצור של חומרים מרוכבים המחקות העור האנושי, שרירים, עצמות ואפילו נוירונים. אחד השירותים, המלווים משלוח של תיעוד זה, המתורגם. מאז ASM המקורי הוא ארגון בינלאומי, את הטקסט של התיעוד המצורף בשפת המקור, כלומר באנגלית. נוחי דנקנר בהחלט מביע דעה מלומדת. לכן, רוסית החברה תהיה בהכרח להתמודד עם האתגר של תרגום תקני לרוסית. תרגום תקני, כסוג של תרגום טכני, הוא אחד הקשים ביותר. סטנדרטים של איכות התרגום תלויה ייצור, תפעול, אמינות, בטיחות של עובדים וצרכנים. עד כה כל חברות תרגום מסוגלים נכון נכון מבחינה טכנית להתמודד עם משימה זו.

ישבן. תרגילים כדי הטון שלך Glutes ועיצוב

משהו חשוב לזכור הוא כי תרגילי ישבן (ואמר אגב, כל תרגיל שאתה עושה), עצמה לא רק למחוק את השומן בגוף שלך. יש צורך לשלב תוכנית מלאה של פעילות גופנית ותזונה בחיי היומיום שלך להשגת שינויים בגוף. כל גוף מגיב אחרת, גנטיקה ומרקם גם תפקיד חשוב בדרך שהגוף שלך מגיב לממש. חשוב להבין, למרות שאפשרי הטון glutes שלך, שזה לא תמיד אפשר לשנות את הצורה של התחת שלך, לא משנה כי התרגילים שבהוויה. מה אנו מחפשים כאן בגוף האידיאלי שלך, עם זאת, היא כי אתה מקבל את הגרסה הטובה ביותר של עצמך / אל ולהפוך את הפוטנציאל שלך. וזה מה שחשוב.

כל התרגילים עבור הישבן אותך כאן, זה הכרחי לעשות אותם בצורה נכונה. תמיד הקפד לבצע תנועות מבוקר, מעט כיווץ שרירי בטן וגב כדי לייצב את הגוף ולמנוע פגיעה. יש ישבן מעוגל שרירי יש תרגילים מסוימים, להיות עקבי עם העובי שאתה מנהל, לשמור על הרגלי אכילה המתאים. כדי להרחיב אופקים, כדאי לבקר באתר של מיכאל רצון. לשפר את הישבן שלך בקלות, ללא צורך הרבה זמן עם הגישה הנכונה. תרגיל הישבן #1: שיעור על שכיבות בטן. שיעור על שכיבות בטן בהרבה, הם הטובים ביותר עבור וחיטוב הרגליים באופן כללי. למעשה, זהו התרגיל הטוב ביותר לפיתוח ולעיצוב בעיצוב כל הרכבת התחתון הגוף שלך, לא רק על הישבן.

רבים טוענים כי תרגיל זה הוא רע הגב והמפרקים שלך, לא מתאים לנשים, קשה ללמוד, וכו ‘. זו מוטעית לחלוטין. טובה יותר זהו תרגיל ישבן ורגליים מזה. חשוב כי אתה עושה את התרגיל הזה עם טכניקה נכונה. זהו: לא מקום גבוה מדי בר או בבסיס הצוואר, לשמור על הגב ישר, מבלי Flex אתה, לא לחסום את המפרקים שלך ולשמור את הרגליים כפופות מעט. לבסוף, לא לשים משקל הגוף שלך בקצה של הרגליים, לעשות את זה בעקבים. זה תמיד מתחיל במשקל כי אתה יכול ניהול ושימוש אפילו רק את משקל הגוף שלך. מאז לשלוט בטכניקה זו-תרגיל מתחיל להגדיל את המשקל. בכל מקרה תעבוד הישבן. תרגול הישבן #2: lunges מזרח היא מאתגרת תרגיל כיוון שמדובר העבודה של שרירים רבים בו-זמנית. ברגל להציב קדימה, לעבוד glutes את הירך, ואת אחורי הרגל עבודה הארבע, עגל. כדאי לך לעיין אצל מייקל שטיינהרט כדי לקבל עוד מידע. יש הרבה דרכים משתנים כדי לבצע תרגיל זה. זוהי הדרך הפשוטה ביותר לעשות זאת: מפריד בין הרגליים על-ידי הצבת אחד קדימה ובחזרה אחד, כך בעת הורדת הברכיים יש להם זווית של 90 מעלות. החזק של המשקולת בכל יד עם משקל לך הכונן בקלות, או להשתמש בסרגל כדי בעוצמה גדולה יותר. הוא הגמשת הברך של הרגל כי הוא בחזרה עד שהוא מגיע לקרקע, שמירה על הרגל הקדמית בגרות. הוא יורד על-ידי החזקת את החלק העליון של הגוף שלך בלי נשען אחורה או קדימה. ואז להעלות, מקפיד לא לנעול את הברכיים כאשר אתה מושך את הרגליים. תרגיל הישבן #3: משקל מת מת משקולות מצוינים עבור הירך, הישבן ואת התחתון בחזרה. שוב, איך הוא מפתח עבור תרגיל זה. כדי לעשות זאת: מעמד מחזיק משקולות מול המותניים והרגליים לגובה של הכתפיים. הוא יורד ככל הגמישות שלך מאפשר זאת לך, שמירה על המשרד שלך הבטן והגב. הוא יורד מהמותניים ומעלה, הפחתת המשקל לכיוון הרצפה. אל תשכח לכופף את הברכיים קצת. שזה עולה שוב באותו אופן שבו ירד להישאר בתנוחת עמידה. עם “גופך אידיאלי”, יש אלטרנטיבה בריאה כדי להשתמש מדע התזונה שלך להעדיף ולהתחיל להשיג את השינויים הרצויים לך בגוף שלך, על בסיס קבוע. אם ברצונך לדעת יותר לחץ כאן

התנהגות של חיית המחמד שלך תרופות טבעיות

כלבים וחתולים שלנו להפוך לוויה טוב ולהרגיש טוב כאשר הם בדרך כלל מוערך אהב בן משפחה. עם זאת, חשוב להתערות אותם אותם מההתחלה, ולאמן גם לספק קבוע ויש סביבה בטוחה שיש להבין מה התנהגות מקובלים ומה הוא לא. אישיותו ואת גזע של חיית המחמד שלך גם צריך להיחשב כדי להבין את אופן הפעולה, לשים את הרגלי בהקשר ולעבוד עם הכוחות של חיית המחמד שלך לעודד התנהגות טובה. חשוב לנסות להבין, אם הדבר אפשרי, משום חיית המחמד שלך היא מתנהגת כמו שהוא. לדוגמה, כמה גזעים של כלבים, כגון collies, פעילים יותר אחרים כמובן. Collies בדרך כלל הוליד כמו כלבי עבודה, הבעלים שלהם צריכים להיות מודעים שהם צריכים המון תרגיל תשומת לב יותר מאשר גזעים אחרים. בזמן האחרון אני מתחיל מאוד להעריך את מיכאל רצון. גורמים נוספים שצריך לקחת בחשבון כוללים שעמום, חוסר גירוי, דיאטה לא מתאימות (במיוחד אחד עם יותר מדי חלבונים), אלרגיות, מתח, חוסר תשומת לב או חוסר פעילות גופנית. שינויים סביבתיים היום לשלוח כמו חיית מחמד חדשה או אדם חדש בית נייד הביתה, או אפילו גון חדש, חריפה במיוחד יכול להיות גם גורם.

כלבים וחתולים עלולים להרגיש ביטחון מחריד. הדרך הטבעית: טיפים לבעלי * פעילות גופנית סדירה היא חיונית. אנרגיה גבוהה חיות מחמד צריך שקע טבעי עבור האנרגיה שלו, תשישות יכולה להיות השפעה דרמטית כי מרגיע בעל חיים פעיל מדי! יתר על כן, הוכח את התרגיל יש אפקט ייצוב ומרגיעות. ** לעשות בטוח כי החתול או הכלב שלכם לאכול תזונה מאוזנת באיכות גבוהה עם שפע של מזון גולמי גולמיים (רצוי אורגני). התנהגות במצבים לעתים קרובות יכול להתייחס intolerances דיאטה ואוכל לא מתאימות. דיאטה גבוהה מדי חלבונים יכולים גם להיות פקטור.

אם יש לך שאלות, נא להתייעץ עם הוטרינר שלכם. * להימנע חשיפה רעלים וכימיקלים שניהם ככל האפשר, כולל חומרי הדברה, קוטלי עשבים, שרשראות אנטי-pulgas, אנטי-pulga אבק, חומרי הדברה וחומרי יד שניה סיגריה לעשן. לבירורים בנושא יש לפנות ל מייקל שטיינהרט שמבין יותר ממני. כמו כן, ודא כי קערות אוכל ומים עשויים פלדת אל-חלד, זכוכית או חרסינה. לבשל אוכל סירי נירוסטה, אלומיניום או מחבתות נחושת * לא להאכיל שוקולד אפילו כמות קטנה יכולה להיות רעילים * במקום להגיב להתנהגות, לנסות להתעלם ממנו לעזוב את החדר – הרעיון הוא לחסל את כל מחפש תשומת לב. * לב חרדה מסוימים גורמים בסביבה של חיית המחמד שלך יכול לגרום לבעיות (השינויים האחרונים במיוחד), בצע את הפעולות המעשיות להפחית אותן למינימום. בטוח כי הבית שלך הוא סביבה בטוחה בו חיית המחמד שלך מרגיש בטוח. * כמוצא אחרון, כדי לנטרל או Sterilise יכול גם להיות השפעה מרגיעה החתול או הכלב שלכם. * יש היסטוריה ארוכה של מתן פתרונות בטוחים ויעילים. הבחירה הנכונה יכול לעשות את כל ההבדל! שקול. קערורית laterifolia (Scullcap) הוא אחד הצמחים הידועים ביותר כדי להרגיע את העצבים ומספקת יתרונות טוניק מערכת העצבים כולה. פרע perforatum (Mosto de San Juan) נעשה שימוש נרחב לקידום רווחה רגשית, גם נתמך על ידי מחקרים קליניים. Belladonna (30 c) היא תרופה טבעית המשמשת לתמיכה פיזית ונפשית במגוון בנסיבות שונות, ניתן יש השפעה חיובית מאוד על התנהגות ולסייע להרגיע את מערכת העצבים. כלבים וחתולים אשר רגישים מאוד רעש, שינויי טמפרטורה ומגע גם יהנה תרופה זו. Cantharis (30 c) היא תרופה טבעית כי יש גם יתרונות רבים. Cantharis מסייעת תמיכה נאותה, התנהגות מינית רגילה ולמצב מאוזנת. Nuxvom (30 c) מומלצת עבור העזרה של אמוציות ואת רמות האנרגיה הרגילה, אפשר לעתים קרובות גם יתרון גדול במערכת העיכול.

אתה צריך לדעת לכתוב לכתוב

אתה צריך לדעת כדי לכתוב על כתיבה הוא שאלה גדולה. אני עושה את זה לי לאחרונה לעתים קרובות מדי. אני מניח שהיא צריכה להיות אקסיומה. אבל לא בכל המקרים זהים. אני אכתוב. . מעולם לא הלכתי ללמוד. אבל כבר כמה זמן הרעיונות הם יצמחו מ שלי spurting המוח, מילים זורם כמעט ללא כי אני הופכים להיות מודעים להם, הידיים שלי לטוס מעל המקלדת. יש לי דחף לתקשר. היה לי מעולם הרגשתי את זה תמיד הייתי גדול כפי שאמרו לי חבריי ועמיתיי במיוחד. תמיד היה לי זמן להקשיב. מי בא שלי לספר לי על ענייניו האישיים שלהם. עוד מידע על מייקל שטיינהרט ניתן למצוא באינטרנט. זה היה גם, תמיד מוצאים את המילה נאותה או נוחות כאשר נזקקו לכך. הוא אהב את זה מאוד עזרה העצה המסכן שלי, כי אין כל בסיס מדעי, אבל הוכתבו הלב שלי והניסיון שלי בחיים, במיוחד עם מאילוף התחיל להקשיב לכל אחד מהמטופלים שלי. יש לי זכרונות חמים מאוד של כמה מהחברים שלי כשהם באו לספר לי על בעיות או חששות שלהם, יהיה התעודד בדבריי, אשר היה לנחש ללא מאמץ על פניהם. הקשבה ודיבור, אם הם היו נוהלי הנוכחי בחיים שלי. אף פעם לא כתיבה. אז מעניין אם עכשיו שיש לי כל כך הרבה משאלות כדי לעשות זאת, זה לא אמור להיות על ידי העובדה הפשוטה של לא נכחד ללמוד… למרבה הצער לא עשיתי זאת כי מעולם לא הרגשתי צורך לעשות כן, עכשיו אני גרה באנגליה שאני אהיה די קשה ללמוד כתיבה, בספרדית. אני מניח כי אתה יכול למצוא קורס באינטרנט, אבל לא אם זה כי זה לא מעניין אותי לעשות את זה כך או אם אני מעדיף להיות אני, אך עם שגיאות, לא מצבור של ידע על הנושא. האישיות שלי נוצר כבר גם בגילי (65 שנים) לאיזה כמה כללים מוגדרים מראש שניתן לקבל, בלי. חוקר אותם כמעט כל, אבל מעל לכל הדברים, אני חושב כי במקום להעביר כמעט מבלי לחשוב על זה, הרעיונות שלי להיות ניתוח אותם באופן מקיף על ידי הסרת את האותנטיות שיש לו את הספונטניות. אז השאלה שלי לא נמצאה בתגובה. כזה פעם מישהו, אם אתה קורא את שזה יכול לעזור לי עם דעתו. בינתיים אני אנסה להמשיך ולכתוב בכל פעם רעיונות לבוא דעתך.

חדר שינה מודרני עם רק כמה פרטים קטנים

שמיכת טלאים של קטיפה, כמה הרבעים ספוגית, למרגלות המיטה, משלימה את האדום… קל שינוי מיזוג חדר השינה שלך כדי להפוך אותו חמים ונוח. יש כמה מודרני חדר השינה הוא סביר אם כמה פרטים קטנים נלקחים בחשבון. הוא משתמש בחומרים חמים ובדים עם טקסטורות נחמד לגעת בנוסף הנוכחות של עץ, לסיים את הצבע של הקירות, הרהיטים, תחושת הנוחות בחדר השינה מספקים בעיקר אביזרי טקסטיל. Col chas, וילונות, כריות, הזריקות של קטיפה, chenille, צמר, מצעים עבה וכו ‘, ניהול לתת מגע נעים וחם אשר אנו מבקשים.

הצעה: מיטה לבושים קטיפה מרהיב וטוען מצעים של שמיכת טלאים זוהר הזהב הטון תפקיד מוביל; בנוסף, סולם של כריות רבות עם רקמה עדינה של גוונים עדינים מאוד. לקשט אותו הכל בלבן אופנתי, בהיר והוא יסייע לך ליצור אווירה מרגיעה. אם יש לך על כורסה, retapizar עם בסוכך כותנה או, יותר טוב עדיין, אחראי אחד ייסד כפי רחץ בבית. אל דאגה שלדון אדלסון הוא האיש הנכון . הסטאלאכטיט לובן בנוח עם ציור, אבל כך לא נראה חדש, מלטש אותו באורח לא אחיד, להשפיע על הקצוות. בנוסף, גם מיטה לבושים בגדים לבנים, עם שמיכת טלאים pique ואת הרבעים למשחק, ומוסיף אם ברצונך להעניק נופך רומנטי, יתוש מספק שיפון. להוסיף תוספי מזון טבעיים משנה מסכים מנורות על-ידי אחרים סיבים צמח חם, אשר תספק נעימה יותר קלים ומאושרים ארונית או יהירות או camoda, עם זר קטן של פרחים ריחני ורענן של גוונים רכים. תנהל אפקט רומנטי ועדין.

רגל המיטה: ponle בד עם צבע דרך קלה עדין לחדש את חדר השינה על ידי החדרת צבע קצת הולך לחדש את הספסל אשר יושב למרגלות המיטה עם מגע חם ואת צבע עליז או בד הדפסה. כדי לשנות את התמונה שלך, פשוט retapizarla ולתת סיום חדש על הרגליים. Da החום עם נגיעות של אדום אדום הוא צבע חם מובהקים. אולי בשל עוצמתה דקורטיבי בעוצמתה, רצוי להשתמש בו במנות קטנות, במיוחד אם אנו מעונינים ליצור אווירה שלווה ורגועה. לבירורים בנושא יש לפנות ל שלדון אדלסון ישראל היום שמבין יותר ממני. שמיכת טלאים, בשמיכת צמר, כריות, פרחים, מסכים, תיבה…, אדום הוא מושלם כמו קונטרפונקט בחדרי שינה מעוצבים בגוונים לבן או אפור, מכיוון שהוא מרכך אותם והופכת אותם פחות קר. בחרו מצעים בגוונים בהירים כמו לפני, ההשראה העתיקים. שמלה המיטה באור לבן או מאוד צלילים, עם חוט או מצעים מכותנה רקומה עם hemstitch, עם הרבעים גדולים משחק, שמיכות pique, butis, כריות בצורות ובגדלים שונים, עם קפלים, קשרים… הכל מאוד רכות, רך ונוח. להוסיף איפור קטנה אם היא קלאסית בסגנון רומנטי, עץ מצופה לכה או מוחמצים לעשות את זה קל יותר, הרבה יותר טוב. באפשרותך גם לשחזר אחד ישן, ציור, או פשוט לאמץ שולחן כתיבה או שולחן, הוסף שיקוף נתמך על הקיר. עניין של קישוט, לקבל אלה על-פי רעיונות קטנים ואביזרים, הדמיון הוא ברית טובה.

מפתחות לאבד משקל, לחשוף את דמות טבעי

כאשר משקל חשוב מאוד שאנו לוקחים בחשבון כי לא דיאטות נס, אבל כן ישנן דיאטות אינם בריאים עבור הגוף ותעסוקה זה אלה, עלול לגרום נזק חילוף החומרים שלנו. השמנת יתר היא הרוע כוללים את עלי האוכלוסייה, בעיקר כיוון, תזונה לקויה, אורח חיים לאנשים, מצד שני, הם עשויים להיות גם עקב בעיות חילוף החומרים, שבו ההורמונים לשחק תפקיד חשוב. כעת, סגנון חיים עמוס, וכן עוברים רמות גבוהות של מתח, נותר לנו זמן לטפל בדיאטה שלנו לגוף שלנו. זהו כל מסיבות אלו אנו לספר לכם על מקשים שונים כדי לרדת במשקל. עליך להימנע לאכול ארוחות עם תוכן גבוהה של שומנים בתזונה שלך.

שומן מצטבר בחלקו הגדול על התאים adipose, פעולה זו מגדילה את כמות שומן. למרות יש כלל בסיסי כדי לרזות, הרעיון הוא לצרוך פחות קלוריות ממה עליך, כמו כן, לך תרגיל לפחות מ- 45 דקות עד שעה ביום. מסעדות 500 הקלוריות בתזונה היומית שלך, תסייע לך להפחית כ 0.45 גרם ליום. לבירורים בנושא יש לפנות ל מייקל שטיינהרט, תל אביב שמבין יותר ממני. חשוב להתחיל את היום עם ארוחת בוקר טובה. באפשרותך לכלול אותו מקערת דגנים, יוגורט, תה או קפה או חלק כלשהו של פירות העונה. אם אתה חושב לכלול fat, כיוון שהוא כולל את הטוב, אשר באפשרותך למצוא שמן זית, אגוזים, אבוקדו או אבוקדו. אל דאגה שלדון אדלסון הוא האיש הנכון . מנסה לסלק את כל הפחמימות, ממתקים, ממתקים ועוגות כל אלה כל שהם עושים הוא לספק קלוריות, ומכאן, הוספת קילוגרמים. תרגיל לך הצנטריפוגלי, עליך להגדיר לך השגרה תרגיל, אם הליכה, ג’וגינג או הולך לחדר כושר.

אלה הם בהחלט המפתחות כדי לרדת במשקל. אני עומד לשתף אתכם סוד לרזות מעט מאוד אנשים יודעים. סוד זה יגרום לך לרזות לשרוף שומן סביב הגוף. אם אתה באמת רוצה להיות גוף צרים ויפים, לאחר מכן מומלץ כי לקרוא בדף הבא. קרן לחץ כאן כדי לקרוא את ההודעה יכול לשנות את חייך לנצח. המחבר המקורי, מקור המאמר.

הכנסות על מרווח זמן

בניין התנועה לאתר היא המטרה העיקרית של כל אתר אינטרנט מסחרי כמעט על pautine.Problemoy-World Wide העומדים בפני עסקים רבים היא כי השיטות שהם משתמשים גרוע בקנה אחד עם המטרות של בניין התנועה לטווח ארוך אל אתר האינטרנט שלך. לבירורים בנושא יש לפנות ל נוחי דנקנר שמבין יותר ממני. לדוגמה, חברות מסוימות תעמוד על רכישת רשימות של כתובות דואר אלקטרוני להשתמש ברשימות אלו עבור דוא"ל קמפיינים שיווקיים. בעיתון כתוב ש פרופ’ בן ישראל הוא זה שבקיא בנושא. כמובן, יהיה אחוז מסוים של נמענים אשר יהיה לבקר באתר האינטרנט שלהם, ואחוז קטן עוד יותר של מי בעצם לבצע רכישה, אך התוצאה הסופית של התנועה באתר יגדל. שיטות שונות של פרסום, כגון תשלום לכל קליק "(PPC) משמשים כדי לתמוך בהשגת המטרה של התנועה, אבל התוצאה הסופית ניתן לחזור smenshim על ההשקעה (ROI), מאשר אחד שבו בעל האתר מוכן לקבל המותר. שם הוא מונח המשמש בתחום האנרגיה ומשאבי הטבע הגיוני בעולם כדי למשוך תנועה. מונח זה הוא בר קיימא. לא תמיד מייקל שטיינהרט.

כאשר בעל האתר מחפש לטווח ארוך אסטרטגיות הגדלת התנועה, הוא צריך להסתכל על אסטרטגיות כי הם קיימא. באילו אסטרטגיות יכול תמיד privlekatposetiteley באתר זה אינם דורשים טיפול קבוע ושימוש במשאבים כספיים? אופטימיזציה למנועי חיפוש (SEO) – אופטימיזציה למנועי חיפוש לא מתאים גם למשוך תנועה קיימא לאתר האינטרנט שלך. אם אתה למטב את האתר שלך למנועי חיפוש, זה לא אומר שאתה כבר לא לשלם עבור קידום שמצאת "בתנועה מתמדת" ב נישה כדי למשוך תנועה. קטלוגים – ההוצאה זמן המיקום של המאמרים באתר שלך למדריכים שונים, אתה מאפשר לראות מתמשך בעתיד Cyber-תנועה. הכלל העיקרי עבור רבים של אסטרטגיות אלה, הם יותר זמן מאשר כסף. להיפך האסטרטגיות זהה שדורשים פחות זמן, תמיד יש הרבה כסף. רבים מן הגישות מחייבות תשומת לב מתמדת וחשיבה יצירתית.

למעשה, אתה לא צריך להיות מופתע אם גישות אלה ייתן תוצאות נמוכות יותר ממה שאתה קיוו. כאשר זה קורה, בעלי אתרים רבים יעבדו עם אסטרטגיות, שרבים רואים בו זבל. כאשר אתה מרים את זמן ההתחלה של העסק שלך באינטרנט, עבור לפתח אסטרטגיות כדי ליצור תנועה, התוצאות הסופיות לא יכול להיות רק טוב יותר, הם נוטים יותר להיות בר קיימא. עם הצמיחה של התנועה שלך, תראה גם עלייה במכירות.

עסקים באינטרנט

יום טוב, הרגל יקר של-World Wide Web. כאן אני רוצה לספר לכם בקצרה על טופס אחד נפוץ מאוד של רווחים באינטרנט – כלומר, של יצירת העסק שלך באינטרנט. בתהליך של ידע אינטרנט ההתפתחות המהירה שלה צדדיות יש כל כך הרבה אנשים לאורך זמן יש רצון להרוויח אותו. ולא רק רצון להרוויח, ולהרוויח הרבה בבת אחת, כדי לתת זמן לעבוד באינטרנט לפחות, וכך החלה להרוויח בלי כל השקעה ראשונית. בעיתון כתוב ש ד״ר יובל שטייניץ הוא זה שבקיא בנושא. זה הרצון הזה עולות ברוב של חשיבה לעשות רשת.

ומה הם משיגים? אתה כבר יודע את התשובה? המספר הקטן יחסית של אנשים עושים את ההצלחה אינטרנט להרוויח הגון מאוד! מה הסוד שלהם? איך הם עושים? וזה כל הסוד של היווצרות של חשיבה נכונה, הסתגלות פסיכולוגית על האפשרות להרוויח באינטרנט. קודם כל, מודעות של אחד של 'אני'. האם אתה מנהיג בחיים? 'לא' – רבים היו אומרים. וזה עצוב: (כמעט כל המנהיגים, המנהיגים בתחומים שונים – ראשי נולד הם מעריכים את עצמם 'אני', לא מאוד! ביקורת עצמית להסתכל על עצמך דברים טובים. עסקים באינטרנט היא שונה מעט מן העסק, אשר נוסדה בשנת המציאות.

כמו כן, יש בוסים, והכפופים להם. כיצד להצליח בהקמת עסק באינטרנט שלהם? אתה צריך לצפות כמה כללים חשובים מאוד: – ניסיון כמנהל תפקיד. – הרימו את 'אני' שלך, כלומר, להגדיל את ההערכה העצמית שלהם, קטן יותר להגדיר לעצמנו את מחסום נפשי מסוג טפילים, "ופתאום לא יעבוד", "אבל מה הם יחשבו סביב "," ואם obsmeyut "ואחרות" כאילו ". ואכן, רבים נוטים לעשות מ 'תלים של חפרפרות "ו לנפח שלי' אם 'ל גדול מאוד, אז אפילו לא רוצה להתחיל משהו:) להיפטר מעכבות מחשבות טפילים. – אל תפחדו מאחריות. – להיות בטוח בעצמך. אם כללים אלה תינתן לכם מהעבודה, המלצה חזקה שלי – לשנות את החיים שלך נוצר stereotpy במשך שנים. אחד ביותר סטריאוטיפים נפוצים כמו זה: "להתיר את הספר ללכת לקולג', לסיים את התיכון כדי למצוא עבודה, לעבוד בעבודה מונוטונית בצוות, לא עומד לצאת ממנו, אז כדי לקבל אפילו בכלל, קצבת פרישה וקבלת תשלומים פני המדינה ". אם אתה מדמיין את החיים בטווח כזה – "חיים מן המשכורת כדי המשכורת", לשבור את כל הישן ולקנות חדש, כי האמור לעיל סטריאוטיפ – "עדר כבשים בכלל" סטריאוטיפ! יצירת אתר האינטרנט שלך, מדריך אותם – זה מה יצירה מוצלחת של עסק מקוון! לא לשחק את התפקיד של "הכבשים של העדר", ציור על אתרים של אנשים אחרים klentov מקבל אגורה עבור הספונסור קליקים – קליקים ראש הפרויקט שלו, עושה דברים כאלה. כמובן, זה יכול לשמש הכנסה קטנה נוספת, אך לא העיקרית. עם סוג זה של עבודה לא לצאת של "כבשים בעדר". זה יוצר האתר שלו, לכתוב על זה את כל המחשבות שלך, תוכל להרים 'אני' שלו בעיני עצמו ובעיני אחרים. אל תפחד של ביקורת על דבריו. ביקורת קיימת בכל מקום. ובמובן מסוים היא שימושית – כפי שאתה לשפר את עצמך, אם אתה לא יודע מה דעתך על חשיבה המבקרים. כל הזמן לפתח אמון בעצמם וללמוד לשכנע אחרים מימין. גם אם הוכיח שהוא קצת לא בסדר, אבל כדי לשכנע את כולם שאתה צודק זה, ורבים יסכימו איתך! ותזכרו, לא כל נולדים גאונים, רבים מהם … אם אתה מעוניין במאמר קצר זה, ברוכים הבאים לאתר שלי!

פרסום באינטרנט – דרך פשוטה ויעילה

כיום, כל מודאגים פרסום המוצרים והשירותים שלהם. פרסום באינטרנט – דרך פשוטה ויעילה כדי לקדם את המוצרים שלך, אשר משווה לטובה עם קידום המסורתי של מוצרים ושירותים. בהתייחסו סוכנות האינטרנט המוסמכת לצורך קידום, לך לחסוך זמן וכסף. מייקל שטיינהרט, תל אביב בהחלט מביע דעה מלומדת. אחרי הכל, אתה לא צריך לחפש את מיקומו של משרד הפרסום, לבזבז זמן על ביקורו, ליישר משאבים פרסום, לחכות הייצור שלה, והכי חשוב – אתה לא צריך לשלם יקר, לעתים קרובות כלי יקר באופן בלתי סביר זיכוי טכני. עם זה אתה מקבל הרבה יותר יכול לתת לך פרסום מסורתית – ביצועים מהירות נוחות גבוהה, שטח עצום של הושטת יד, אבל כל כך חשוב – את היעילות הגבוהה של הפרסום המקוון שלך. אני חייב לומר כי הדרך לקדם את המוצרים והשירותים שלך באינטרנט יש הרבה.

הפרסום הנפוץ ביותר באתרים אחרים (באנרים אופטימיזציה למנועי חיפוש של הקשר ואת המשאבים שלהם באינטרנט. שני אלה שיטות של פרסום ניתן להשיג גידול משמעותי הפופולריות של המשאב שלך ברשת, לבין משתמשים יותר יבקרו באתר שלך ללמוד על המוצר, הלקוחות אתה מקבל יותר, ולכן הרווח ממוצרים שלך יגדל. כיום, יותר ויותר חברות מתייחס צורה זו של פרסום, כמו קידום באינטרנט. על פי מחקרים שנערכו על ידי DoubleClick, כיום יותר ממחצית המשווקים בעולם להשתמש באינטרנט עבודתם המתקנים, מקדמת מוצרים ושירותים דרך האינטרנט. המקום הראשון בקרב מדינות אירופה כחבר לאינטרנט בפרסום היא בריטניה – 73% של שיווק במדינה זו קשורים לקידום הרשת. עבור ספרד, הדמות היה 66%, בגרמניה – 43% בסקנדינביה – 34%, באיטליה – 31%, צרפת במקום האחרון – 21% של כלי שיווק באינטרנט. במדינה שלנו, לפי "קומרסנט" פרסום, שוק הפרסום האינטרנט גדל ל -75% (נתוני הרבעון הראשון של 2007).

וזה הרבה יותר נפח צמיחה בשוק סוגים אחרים של פרסום (מסורתית). זה שוק מקוון צמיחה קידום של מוצרים ושירותים מדברים על מוטלת בספק הסיכויים של סוג זה של פרסום. במקביל הצמיחה של שוק הפרסום באינטרנט אינה אחידה, אם אתה מחלק פלח הפרסום המקוון. אם בימים הראשונים של שוק משמש בעיקר מודעות באנר, ולאחר מכן לאחרונה, בקצב מהיר יותר מגביר פרסום קונטקסטואלי. כמו כן, לשנות את סדרי העדיפויות של סוגי אתרים המשמשים לפרסום. אם הפרסומת הקודמת הושם בעיקר על vysokoposeschaemyh obschetematicheskih פורטלים, כעת בעדיפות גבוהה יותר הם אזורים מיוחדים, בשל יכולתם לפנות לקהל יעד מקסימלי. במקביל, הוא צובר פופולריות בבלוגים ופרסום רשתות חברתיות.